ナッシュで提供されているメニューは管理栄養士の監修のもと糖質30g・塩分2.5g以下に調整されており、高齢者の方でも安心して利用できます。
この記事では、ナッシュが高齢者でも利用できるかどうかや、高齢者が利用する場合のデメリットなどを詳しく紹介します。
ナッシュを利用している高齢者の体験談も紹介しているので、ぜひ目を通してみて下さい。
記事の要点はこちら！
- ナッシュは高齢者でも利用できる？
- ナッシュを利用している高齢者の体験談を紹介
- ナッシュを高齢者が使う場合のデメリットは？
- ナッシュで高齢者向けのおすすめメニューは？
- ナッシュは遠方の高齢者にも届けられる？
皆が検索してるポイントはこちら！
以下の記事でナッシュの1ヶ月あたりにかかる料金を紹介しているので、実際に利用してどのくらいの費用がかかるか気になる方は合わせて参考にしてください。
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ナッシュは高齢者でも利用できる？
ナッシュは高齢者でも
利用できる？
- 管理栄養士が監修し、生活習慣病のリスクを減らせる
- 火を使わずレンジだけで温められる
- 買い物やゴミ出しの労力が省ける
- コンビニ支払いも可能
ナッシュのメニューは管理栄養士が監修しているため、栄養バランスが整っており生活習慣病のリスクが減らせるというメリットがあります。
さらに火を使わず、手軽に電子レンジで温めるだけで調理が可能です。
この項目では上記のようなナッシュが高齢者でも利用できるポイントについて解説します。
管理栄養士が監修し、生活習慣病のリスクを減らせる
糖質30g ・塩分2.5g以下
公益財団法人長寿科学振興財団の高齢期に必要な生活習慣病管理によると、高齢者の生活習慣病は以下が代表的です。
- 糖尿病
- 高血圧
- 脂質異常症
- 肥満
- 脳卒中
- 虚血性心疾患等
生活習慣病の予防や、罹患してしまった場合は食事療法が大切になります。
高齢者が食事に気を配る場合、若い人と同様にエネルギー管理を行うと低栄養状態に陥ってしまう点に注意しなければなりません。
そのため高齢者はエネルギー管理よりも、バランスのとれた食事が重要になります。
ナッシュの食事は管理栄養士が監修しており、栄養バランスのとれた食事を安心して食べられます。
さらに塩分が2.5g以下に設定されているため、塩分の摂りすぎにも配慮が可能です。
火を使わずレンジだけで温められる
消防庁の身近な防火・防災プロジェクトによると、住宅火災における死者のうち約7割が65歳以上の高齢者とされています。
料理において必要不可欠な火との見方もできますが、加齢と共に危険度が増してくるのも事実です。
ナッシュのお弁当は蓋を開けて電子レンジで最長8分温めるだけで、調理が完了します。
とても便利なのはもちろん、火を使わないので遠方のご家族も心配せずに利用が可能です。
買い物やゴミ出しの労力が省ける
ナッシュを注文すると買い物の手間が省け、余った時間を自分の好きなように活用できます。
さらにナッシュの容器は全て紙素材なので、食べ終わったら容器はゴミ箱に捨てるだけです。
1食あたり容器1枚分のゴミが発生するだけなので、自分で買い物に行き調理をするよりもゴミが大幅に削減できます。
美味しいバランスのとれた食事が食べられ、家事の手間が削減できるのでナッシュの利用はとても大きなメリットがあると言えるでしょう。
コンビニ支払いも可能
ネットで注文するタイプの通販でよくある悩みが、支払い方法が限定されることです。
電子決済やクレジットカード支払いのみの場合、現金での支払いができず、現金で支払いすることが多い方にとっては悩みの種となるでしょう。
ナッシュはコンビニや銀行での後払いも可能です。
ナッシュで対応している支払い方法は以下のとおりです。
- クレジットカード
VISA、Mastercard、JCB、AmericanExpress、DinersClubが使用可能 - 後払い
ナッシュから来る請求書をもとにコンビニや銀行振込で支払い（手数料がかかる）
もちろんクレジットカードも使用可能ですが、クレジットカードを持っていない、クレジットカード支払いに慣れておらず不安がある方も、安心してナッシュを利用できるでしょう。
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ナッシュを利用している高齢者の体験談を紹介
ナッシュを利用している
高齢者の体験談
ナッシュを利用している高齢者の体験談では、味の良さや量がちょうど良いという内容がありました。
一方で、魚の小骨が残っている、具材が大きいといった意見もあるようです。
以下で具体的な口コミをご紹介します。
- 具材が柔らかい
- 量が高齢者にちょうど良い
- バランスが整っている
良い体験談の中には柔らかいメニューがある、少な目なので高齢者にはちょうど良い、バランスが整っているといった声がありました。
ナッシュは高齢者対象のメニューではありませんが、管理栄養士の監修のもと、食べやすい食事が用意されています。
- 大き目の具材もある
- 魚に小骨が残っている
悪い体験談の中では、高齢者向けメニューではないため大きい具材がある、小骨が残っているため食べにくいといった声がありました。
高齢者がナッシュを利用する際はしっかりとメニューを確認すると良いでしょう。
以下の記事でナッシュにまずいという口コミはあるのか？と調査・実食した結果を紹介しているので、そちらも参考にしてください。
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ナッシュを高齢者が使う場合のデメリットは？
ナッシュを高齢者が使う場合の
デメリットとは？
- 洋食メニューが多く、和食に慣れている人は好みが分かれる
- ほとんどのメニューに歯ごたえがある
- 医師の判断で食事管理を行っている場合、食べられない可能性がある
- スマホの注文に慣れていない方にとっては操作が難しいことも
ナッシュのメニューはほとんどが洋食のため、和食が好みの方には合わないかもしれません。
さらに高齢者に特化したメニューではないので、ムース状や液状のメニューは用意されていません。
ナッシュを利用するにあたってのデメリットを以下で解説します。
洋食メニューが多く、和食に慣れている人は好みが分かれる
ナッシュのメニューはほとんどが洋食です
ナッシュでは管理栄養士の監修のもと栄養バランスのとれた食事が提供されていますが、洋食のメニューが多くを占めています。
そのため和食が好みの高齢の方からは、評価が分かれる可能性があります。
まず味を確かめてみたいという場合は、一度注文してみると良いでしょう。
ナッシュではお試しセットの提供はなく定期便の注文のみですが、休止や解約は注文確定日前であればいつでも可能です。
味が好みであればそのまま継続し、やはり和食が良いという意見であればマイページから手続きができます。
ほとんどのメニューに歯ごたえがある
ナッシュは高齢者だけではなく、共働き家庭や一人暮らしの方など幅広い層から利用されています。
そのため、刻み食やムース食といった高齢者向けのメニューは用意されていません。
しっかりと歯ごたえのある食事がほとんどです。
高齢者の方が利用する際はしっかりと噛みきる力があるか、ご家族が確認しておきましょう。
もし味は好みだが大きさに不安がある場合は、本人もしくは家族が細かく刻んであげても良いですね。
医師の判断で食事管理を行っている場合、食べられない可能性がある
糖質30g ・塩分2.5g以下
ナッシュのメニューは、健康に配慮した独自の栄養価基準のもとで作られています。
さらに国際基準に基づいた衛生管理が行われています。
そのため通常食より配慮の必要な高齢者の食事としても適しているのですが、病気による食事管理を行っている場合は必ず医師に相談してください。
ナッシュでは糖質と塩分に基準が設けられていますが、体調によっては脂質やたんぱく質等その他の栄養素に配慮が必要な方も居ます。
ナッシュを検討している場合は、安心して食事が摂れるよう、医師に相談してみましょう。
スマホの注文に慣れていない方にとっては操作が難しいことも
ナッシュは原則ネット注文のため、ネット注文に慣れていない方の場合注文が難しいと感じてしまうケースもあります。
これまでやり慣れないことを行うのは老若男女負担に感じますが、長年経験がほとんどないアクションに対して強いストレスを感じる方もいるでしょう。
スマホでの注文に苦痛を感じてしまうと、ナッシュの存在自体が苦痛になってしまうことも否定できません。
毎回スマホ上で選択するのが大変と感じる方は「おまかせプラン」の活用をおすすめします。
おまかせ定期便であれば、ナッシュ側で利用者が好みそうなものを自動的に選択し、届けてくれます。
さらに2026年にはナッシュの新たな取り組みとしておまかせプランの機能拡張が発表されています。
おまかせプランの機能拡張｜より自分好みに進化する、noshへ。
おまかせプランがさらに進化し、より手軽に自分好みの商品が届く仕組みを強化します。 食の好みやライフスタイルに合わせたカスタマイズ機能を拡張し、選ぶ手間を省きながら、より満足度の高い食事体験を提供します。
ナッシュのおまかせ機能が拡張されることで、注文の半自動化が実現、より満足度が高いナッシュ体験ができるはずです。
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ナッシュで高齢者向けのおすすめメニューは？
ナッシュは100種類以上のメニューを提供しており、高齢者におすすめのメニューもあります。
この項目ではその中で高齢者におすすめのメニューを3つ紹介していきます。
歯ごたえや栄養素についても考慮して選択しているので、ぜひ参考にしてください。
おすすめメニュー「野菜の恵みと豆乳の朝リゾット」
| カロリー | 246kcal |
| たんぱく質 | 8.4g |
| 糖質 | 28g |
| 脂質 | 8.7g |
| 食塩相当量 | 2g |
| 食物繊維 | 6.3g |
メニュー名に「朝」と入っていますが、朝に限らず好きなタイミングで食べてほしいメニューです。
野菜の中でも普段捨ててしまうことが多い皮や芯、思っている以上に栄養価が高いところですが、そのポテンシャルの高さを引き出すだしや調理法の工夫で美味しさと栄養価の高さを誇るリゾットが完成しました。
食物繊維は厚生労働省が推奨する、女性の1/3日分をクリアしているため、腸内環境を整えるのにもってこいです。
おすすめメニュー「おろしソースのハンバーグ」
| カロリー | 308kcal |
| たんぱく質 | 13.8g |
| 糖質 | 22.4g |
| 脂質 | 16.5g |
| 食塩相当量 | 2.5g |
| 食物繊維 | 5.6g |
ナッシュのハンバーグはジューシーさと柔らかさから、常にメニューランキングの上位に君臨するメニューですが、高齢者に食べてほしいメニューとしておろしソースのハンバーグをおすすめします。
おろしソースでさっぱりと召し上がっていただきたいハンバーグは、しつこさを感じることなく口にできるはずです。
副菜は、椎茸ひじき、切干いんげん、コールスローとなっており、食物繊維をふんだんに摂取できる食事が楽しめます。
おすすめメニュー「心温まるナッシュのおばんざい」
| カロリー | 153kcal |
| たんぱく質 | 6g |
| 糖質 | 20.1g |
| 脂質 | 3.9g |
| 食塩相当量 | 1.8g |
| 食物繊維 | 4.6g |
ナッシュでだしがきいた、ほっこりと心温まる和のメニューを楽しむことができます。
「おばんざい」とは、京都の家庭料理で、旬の食材を使った料理ですが、素材のおいしさを最大限に活かす工夫がされています。
口に入れた瞬間日本での食を感じることができる料理は案外自分で作るのは難しいものですが、ナッシュのおばんざいで和を感じることができるでしょう。
副菜はお漬物入りの和のポテトサラダ、ほんのり生姜を効かせた菜の花と玉ねぎのおひたし、そぼろあんをイメージしたかぼちゃのそぼろ和えと、自分ではなかなか作る機会がないメニューなのも嬉しいですね。
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ナッシュは遠方の高齢者にも届けられる
請求先とお届け先を別々に設定可能
ナッシュでは、家族が注文したメニューを遠方に住む高齢者に届けられる仕組みが整っています。
通常、自宅向けに注文する際に利用するナッシュのマイページから設定が可能です。
決済方法はクレジットカードのみに限定される点に注意しましょう。
以下で申し込み方法をご紹介します。
マイページにログイン後、「お届け設定」→「お送り先」を選択し、配達して欲しい住所を入力します。
入力後、クレジットカード決済が完了したら手続き終了です。
ナッシュが向いている・向いていない高齢者は？
- 洋食メニューに抵抗が無い方
- 食べられるメニューに制限がない方
- 和食が好みの方
- ムース状の食事を好む方
ナッシュが提供しているメニューはほとんどが洋食です。
そのため高齢者で洋食に抵抗が無い方は、ナッシュが向いていると言えるでしょう。
健康状態に問題が無く、メニューを問わず食べられる方にとってもバラエティに富んだナッシュのメニューは適していると言えます。
一方で和食を好む方は、選択肢が狭くなってしまうためおすすめできません。
さらにナッシュのメニューは高齢者向けに特化しているわけではないので、ムース状の食事を希望する方にも向いていません。
病気の治療中で医師から食事管理の指導を受けている場合は、メニューを選択する際に注意が必要です。
食事管理を行っている方は、必ず事前に医師に相談してから利用しましょう。
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ナッシュを高齢者が利用する際によくある質問
- ナッシュは高齢者でも利用できる？
-
ただし医師による食事指導を受けている場合は、あらかじめ医師に相談しておきましょう。
- ナッシュのお弁当は調理の際に火を使う？
-
いいえ、調理は電子レンジのみです。
- ナッシュは高齢者専用のメニューはある？
-
ナッシュでは高齢者専用のメニューはないため、豆腐やスープがメインのメニューがおすすめです。
- 遠方に住む高齢者の両親のために注文できますか？
-
ナッシュでは遠方の高齢者への配送が可能です。
マイメニューから手続きができます。
- 電話での問い合わせはできる？
-
注文を含め、ナッシュに電話で問い合わせることは可能です。
問い合わせ先、対応時間は以下のとおりです。
問い合わせ先電話番号：050-3101-6850
受付時間：09:00 ～ 20:30 (年末年始を除く)
- ナッシュはカタログなどの資料請求はできる？
-
ナッシュではカタログによる郵送対応は行っておりません。
ナッシュのHPでカタログを公開しているため、「カタログダウンロード」で確認することができます。
ナッシュは高齢者でも利用できる？ まとめ
ナッシュは高齢者でも利用できる？
まとめ！
- ナッシュのメニューは高齢者でも利用できる
- 電子レンジのみで調理が完了するので安全
- 高齢者には適していないメニューもあるので、しっかり選ぶと良い
ナッシュの高齢者向けメニューは、高齢者の方にもおすすめです。
国際基準に適合した衛生環境のもとで作られている上に、ナッシュ独自の安全基準を設けているので、高齢者であっても安心して口にできます。
さらに申込者と宅配先を別々に設定できるので、遠方に住む両親への配達も可能です。
ただしナッシュでは高齢者専用のメニューは提供していないため、利用の際は食べられる食事をしっかり選びましょう。
記事の要点はこちら！
- ナッシュは高齢者でも利用できる？
- ナッシュを利用している高齢者の体験談を紹介
- ナッシュを高齢者が使う場合のデメリットは？
- ナッシュで高齢者向けのおすすめメニューは？
- ナッシュは遠方の高齢者にも届けられる？
以下の記事でナッシュの1ヶ月あたりにかかる料金を紹介しているので、実際に利用してどのくらいの費用がかかるか気になる方は合わせて参考にしてください。
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