ナッシュは管理栄養士が監修した栄養バランスが良いメニューを味わえる宅食サービスです。
しかしネットでナッシュについて検索すると、なぜか「まずい」というキーワードが表示されてしまいます。
「ナッシュ まずい」と表示されると本当にまずいの?美味しいメニューはないの?と気になってしまいますよね。
この記事では本当にナッシュはまずいのか・どのメニューが不人気なのかについて徹底解説していきます。
味見してみたい方におすすめのお試しサービスや人気メニューも紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。
記事の要点はこちら!
皆が検索してるポイントはこちら!
ナッシュの口コミ・評判について、サービス内容について以下の記事で紹介しているのでそちらも参考にしてみてください。
ナッシュがまずいと言われる理由は?

ナッシュが
まずいと言われる理由は?
- 温めムラができる場合がある
- 解凍後に水っぽくなるメニューがある
- 魚のメニューで生臭い商品がある
ナッシュがまずいと言われる理由として、温めムラ・解凍後の水っぽさ・魚料理が生臭いと感じるという声があります。
冷凍弁当サービスの中でも味によって人気が高いナッシュですが、それでも解凍の失敗やメニューのハズレは出てしまいます。
それぞれの理由を解説しながら美味しく食べる方法も紹介しますね。
温めムラができる場合がある
ナッシュは電子レンジで温めるだけで食べられる手軽な冷凍弁当です。
ただ、温めムラがあって一部が冷たいままだったり熱くなりすぎたりしてまずいと感じることもあります。
しっかり調理されているとわかっていても鶏肉や豚肉・魚が冷たいと不安を感じますよね。
ナッシュでは商品開発時に複数の電子レンジで温め時間を検証しています。

製品によって熱の伝わり方に違いがあるため温めにムラが出てしまうようです。
温めムラがあるときは10秒ずつ加熱するなどして、しっかり温めてから食べましょう。
筆者もナッシュを利用していますが、パッケージに書かれたとおりに温めてもムラができてしまうことがありました。
冷たいと感じたときは一部だけ小皿に取り分けて温め直しています。
まとめて温め直してしまうと、副菜の野菜がベチャベチャとした食感になり美味しくありません。
温めムラが気になる方は10秒ずつ再加熱する・小皿に取り分けて温め直してみましょう。
メニューによっては解凍後に水っぽくなる
ナッシュは野菜をたっぷりと使ったメニューが多いので、温めると水分が出て水っぽくなってしまうことがあります。
また、ナッシュの容器は紙を使っていて密閉されていません。
長く冷凍保存していると食べ物に霜がついてしまうことがあります。
霜による水っぽさを解決する方法を確認しましょう。
電子レンジで温めるタイミングで、説明書きの通りにパッケージを3~4cmほど開けます。
パッケージを3~4cm開けたら、電子レンジに入れる前に中身をチェックしてみましょう。
食材やパッケージの裏側に霜がついていたら霜対策が必要です。
霜がついていたら冷蔵庫で自然解凍してから電子レンジで温めるか、温めたあとに別の容器に移し替えてから食べてください。
中身をチェックして霜が多いと感じたら、次回から保存方法を工夫しましょう。
ナッシュから届いた商品をそのままジップロックなど密封できる袋に入れてから冷凍庫に保存すると、霜を防いでくれるので仕上がりの水っぽさを防げます。
霜を防ぎたい方はナッシュを容器ごとジップロックに入れてしっかり空気を抜いてから冷凍庫で保管しましょう。
密封された状態にすると霜が発生しにくくなります。
容器ごと入れておけば袋が汚れることがないので何度も繰り返し使えます。
魚を使ったメニューで生臭い商品がある
ナッシュの魚を使ったメニューでは特有の生臭さが気になる方がいます。
とくに鯖・イワシなどの青魚はとくに生臭さが気になりやすく、ブリは血合いと呼ばれる部分の臭みが強いです。
魚が苦手な方や生臭さが気になってしまう方は青魚やブリを使わないメニューを選びましょう。
魚を使っている場合は揚げ物や味が濃いメニューがおすすめです。
以下でおすすめの選び方を解説しているので参考にしてくださいね。
ナッシュの魚を使ったメニューは生臭いという意見が多い中、美味しい・はずれがないと評価する利用者もいました。
食の好みによっては美味しく食べている方もいるので、魚が好きな方・気になっているメニューがある方は自分の舌で味をチェックしてみましょう。
ナッシュ利用者の意見から、人気メニューと不人気メニューを調査!

ナッシュ利用者の
意見を調査
実際にナッシュを利用している方の意見を参考にして人気があるメニュー・人気がないメニューを調査しました。
肉料理は人気が高く、ご飯もの・魚料理はあまり人気がないようです。
ナッシュ利用者の意見を参考にしながらメニューを選びましょう。
ナッシュ利用者の意見から分かった人気メニュー
- きのことチーズのトマトハンバーグ
- 油淋鶏
- チキンのトマトチーズがけ
Twitterでリサーチしたところ、ハンバーグや油淋鶏などの肉料理が美味しいという意見が多くありました。
ナッシュ公式サイトで人気メニューをチェックすると、上位10品には肉料理が6品もランクインしています。
トマトソースやデミグラスソースなどオーソドックスな味付けのメニューも人気があります。
メニュー選びに悩んだらランキングを参考にしたり、オーソドックスな味付けのメニューを選びましょう。
ナッシュ利用者の意見から分かった不人気メニュー
- ポムの樹監修オムライス
- 牛丼
- 野菜たっぷり寄せ鍋
ナッシュには糖質を抑えるために、玄米・大豆を原料にしたそぼろ・米粉加工品を使ったメニューがあります。
- 焼きさばかやくごはん
→玄米とうるち米をブレンド - ポムの樹監修オムライス
→大豆を原料にしたそぼろとフレークを使用 - 海老と卵の鶏ガラスープリゾット
→ハイナンチキンライス
レジラブレンド(うるち米米粉) - 牛丼
→米粉加工品 - 甘辛牛丼
→米加工品(うるち米)、米粒状加工食品
「海老と卵の鶏ガラスープリゾット」に使われているレジラブレンドとは米を加工した低糖質米です。
米粉を米粒状に再形成しているため食感の違いに戸惑う方もいます。
ナッシュ利用者の中にも食感や舌触りが気になる・美味しくないという意見がありました。
オムライスやリゾットなどお米を使うメニューを注文するときは使われている食材をチェックしておきましょう。
「ナッシュの魚は美味しくない」という意見もありました。
魚料理については「魚を使っている場合は揚げ物や味が濃いメニューがおすすめ」で徹底的に解説しています。
ぜひ参考にしてくださいね。
ナッシュで不人気メニューを避けるためのポイントは?

ナッシュで不人気メニューを
避けるためのポイントは?
- 人気ランキング上位のメニューを選ぼう
- 魚を使っている場合は揚げ物や味が濃いメニューがおすすめ
- 利用者のレビューをチェックしよう
ナッシュで不人気のメニューを避けるポイントは3つあります。
メニュー選びを失敗しないために、人気ランキング・利用者のレビュー・味付けをチェックして選びましょう。
公式サイトで人気ランキング上位のメニューを選ぼう

ナッシュの公式サイトでは人気メニューをチェックできます。
常に1位から10位までが発表されているので、人気メニューを選びたい方は左上の順位を確認しましょう。
ナッシュでは人気ランキングの11位以下は発表されていないので、各メニューのレビューをチェックしましょう。
人気ランキングを確認する方法は以下の通りです。
魚を使っている場合は揚げ物や味が濃いメニューがおすすめ

魚の生臭さが気になってしまう方は揚げ物や味付けが濃いメニューがおすすめです。
ナッシュのレビューをチェックして、特に人気がある魚・魚介類を使ったメニューをリストアップしました。
- フライドフィッシュ
- イワシの黒酢あん
- 海老クリームスープ
- 白身魚の辛味噌だれ
- さばの胡麻辣油ソース
フライドフィッシュは白身魚のフライにトマトやベーコンを使った特製タルタルソースを使用しています。
黒酢あん・辛味噌だれ・胡麻辣油ソースなど辛味や酸味があるソースがかかったメニューもあります。
魚・魚介類の生臭さが気になる方は味付けが濃い・辛味や酸味があるソースを使ったメニューを選びましょう。
利用者のレビューをチェックしよう

ナッシュの商品ページにはレビューが掲載されています。
実際に食べた感想を☆1~☆5で評価・利用者のコメントも載っているので参考にしましょう。
「チリソースも、そんなに辛く無くて良かった」「ビーフ感が強くて良かったです」など、具体的に書かれたコメントもあります。
しっかりチェックしておけば、味や食べ応えをイメージしやすくなりますね。
ナッシュのメニューの美味しい食べ方を紹介

ナッシュのメニューの
美味しい食べ方は?
- 自然解凍で温めムラがなくなりやすい
- 水っぽい場合は別の容器に移そう
ナッシュを美味しく食べる方法を紹介します。
温めムラ・水っぽさを防いでくれる簡単な方法なので、ぜひ実践してみてください。
自然解凍で温めムラがなくなりやすい
1.まず記載の時間より短めに温めて頂き、様子を見ながら更に少しずつ温めて頂く方法
— 『nosh(ナッシュ)』美味しく栄養管理ができる😋 (@nosh_fresh) March 24, 2022
2.冷蔵庫で5~6時間解凍し、その後電子レンジで3分ほど温めて頂く方法
3.温めの途中でお皿の向きを変更いただく方法
4. お皿など他の器に移してラップをして温めていただく方法
ナッシュの公式Twitterでは、温める温めムラを防ぐ4つのコツを紹介しています。
- 記載の時間より短めに温めて、様子を見ながら更に少しずつ温める
- 冷蔵庫で5~6時間解凍してから電子レンジで3分ほど温める
- 温めの途中でお皿の向きを変更する
- お皿など他の器に移してラップをして温める
自然解凍してから電子レンジで温める方法は実際に美味しかったという声がありました。
自然解凍してから電子レンジで温める方法は温めムラ対策にも水っぽさの対策にもおすすめです。
冷凍食品を電子レンジで解凍するとき、温め時間が長くなると食品からうまみ成分・水分が出てしまいます。
自然解凍すると加熱時間が減ってうまみ・水分が出てしまうのを防げます。
ナッシュは常温ではなく冷蔵庫で自然解凍しましょう。
常温での自然解凍は食品が傷んでしまう・食中毒を引き起こす可能性があります。
水っぽい場合は別の容器に移してみよう

ナッシュは電子レンジで解凍している間に食材から水分が出てベチャベチャになってしまうことがあります。
水っぽさを感じたら別の容器に移してから食べましょう。
ナッシュのメリットは燃えるゴミで捨てられる紙製の容器を使っている点です。
洗い物の手間がかからない手軽さが人気の理由ですが、お皿に盛り付けると見栄えが良くなりますよね。
お皿に盛り付けると水っぽさが解消されるだけでなく、食卓が華やかになるのでおすすめです。
ナッシュでまずいと言われやすい不人気なメニューはどれ?
- チンジャオロースー
- 牛肉のデミグラスソース煮
- ルーローハン
ナッシュ公式サイトのレビューから、とくに人気がない・評価が低いメニューを紹介します。
まずい・もう食べたくないという声が多いメニューでも、味付け・香りなど好みによっては美味しいと感じる人もいます。
美味しい・また食べたいといった声もあるので、あくまで参考程度にチェックしてくださいね。
チンジャオロースー(☆ 3.2)

カロリー | 537kcal |
たんぱく質 | 12.9g |
糖質 | 16.1g |
脂質 | 45.4g |
食塩相当量 | 2.5g |
食物繊維 | 5.7g |
ナッシュのメニューの中でも特に口コミ評価が低かったメニューはチンジャオロースーです。

ナッシュ公式サイトより引用
成型肉とは細かい肉を固める・脂肪を注入するなどして味や風味が良くなるように加工された「牛肉加工品」です。
美味しくない・量が少ないという感想もあれば、美味しい・お肉が柔らかいといった高評価もありました。

副菜が水っぽいという意見もありますが、お皿に盛り付けると水っぽさを感じずに美味しく食べられるのでおすすめです。
牛肉のデミグラスソース煮(☆ 3.5)

カロリー | 476kcal |
たんぱく質 | 18.5g |
糖質 | 16.7g |
脂質 | 34.7g |
食塩相当量 | 2.1g |
食物繊維 | 2.2g |
「牛肉のデミグラスソース煮」は牛肉の質が悪い・硬すぎるという意見が多く見られました。


牛肉は温めすぎると硬くなりますが、自然解凍して温め時間を短縮すれば柔らかさを調整できます。
メインに添えられたポテトの食感が変だった・時間通り温めても芯が凍っていたという口コミがあります。
自然解凍して温めムラを減らす・お皿に分けて温めるなどして、しっかり温めてから食べましょう。
ルーローハン(☆ 3.5)

カロリー | 279kcal |
たんぱく質 | 9.8g |
糖質 | 29.1g |
脂質 | 11.8g |
食塩相当量 | 2.5g |
食物繊維 | 6.4g |
ルーローハンは香辛料で味を付けた肉そぼろをご飯にかけて食べる台湾のご当地グルメです。


メニュー説明を見ると「五香粉(ウーシャンフェン)が香るルーローハン」と書かれています。
五香粉は中国のミックススパイスです。
基本の3種 | 以下から2種 |
・花椒または山椒 ・クローブ ・シナモン | ・スターアニス(八角) ・フェンネル(セリ科のハーブ) ・ちんぴ(みかんの皮を乾燥させたスパイス) |
中華料理やエスニック料理の独特な香りが苦手な方はまずい・変なにおいがすると感じるかもしれません。
ルーローハンを食べたことがない方はお試し感覚で注文するか家族とシェアして味をチェックしましょう。
ナッシュで特に美味しい人気メニューはどれ?
- チリハンバーグステーキ
- にんにく醤油から揚げ
- クリームコロッケグラタン
ナッシュで特に美味しいと人気があるメニューを紹介します。
人気ランキング上位3品はナッシュの定番メニューとして人気が高い定番メニューです。
チリハンバーグステーキ(☆4.6)

カロリー | 430kcal |
たんぱく質 | 16.2g |
糖質 | 17.9g |
脂質 | 31.4g |
食塩相当量 | 4.6g |
食物繊維 | 2.5g |
「チリハンバーグステーキ」は牛肉を使ったジューシーな味わいのナッシュの人気メニューです。


ナッシュのハンバーグには鶏肉や大豆を使ったメニューもあるので食べ比べても楽しいですね。
チリソースは少しピリッとするような辛さだった・辛さを感じなかったという声がありました。
辛味が苦手だから食べたことがない・食べられないと思っている方も、一度チャレンジしてみましょう。
にんにく醤油から揚げ(☆3.7)

カロリー | 332kcal |
たんぱく質 | 21.2g |
糖質 | 13.4gg |
脂質 | 21.2g |
食塩相当量 | 1.9g |
食物繊維 | 2.4g |
人気ランキング第2位の「にんにく醤油から揚げ」はナッシュを利用している筆者もお気に入りの1品です。


にんにく醤油でしっかりと下味をつけた唐揚げは揚げたてのようなジューシーな味わいです。
筆者が「にんにく醤油から揚げ」を食べたとき、口に入れて噛んだ瞬間に肉汁がジュワッと広がって感動しました。
いつもスーパーで購入している揚げたてのから揚げに負けないクオリティーを冷凍弁当で味わえることに驚いています。
から揚げが好きな方はもちろん、お肉をしっかり食べたい方にもおすすめです。
クリームコロッケグラタン(☆4.2)

カロリー | 391kcal |
たんぱく質 | 15.8g |
糖質 | 17.7g |
脂質 | 27.3g |
食塩相当量 | 4.3g |
食物繊維 | 4.3g |
クリームコロッケにチーズをのせたグラタン風のプレートです。


コロッケの上にはベーコン・下にはトマトソースが敷いてあります。
コロッケ・チーズ・ベーコンの相性が抜群でトマトソースをつければ味を変えられるので飽きずに食べられます。
メインはカロリー・脂質が高そうなメニューですが、副菜でしっかりと野菜を食べられます。
栄養バランスもしっかり考えられた満足度の高いメニューです。
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プラン名 | 通常価格 1食あたり | 割引価格 1食あたり |
---|---|---|
6食プラン | 4,190円 約698円 | 3,890円 約648円 |
8食プラン | 4,990円 約623円 | 4,690円 約586円 |
10食プラン | 5,990円 約599円 | 5,690円 約569円 |
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ナッシュがまずいと言われる理由に関するよくある質問
ナッシュがまずいと言われる理由に関するよくある質問をまとめました。
- 本当にまずいのか味見したいけど、お試しセットはありますか?
-
ナッシュにはお試しセットがありません。
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2回以上購入しないといけない・初回のみで解約すると違約金がかかるといった縛りはありません。
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- 魚を使った料理は生臭くてまずいですか?
-
メニューによっては生臭さが気になる方もいます。
- 人気メニューはどこで確認できますか?
-
公式サイトで人気ランキングをチェックできます。
この記事でランキングを確認する方法を紹介しているので、参考にチェックしてみてください。
- 温めムラが気になります。上手に温める方法はありますか?
-
冷蔵庫で自然解凍してから温めるとムラになりにくく美味しく食べられます。
- 野菜がベチャベチャにならない方法を教えてください。
-
温めたあとに水っぽさが気になるときは、お皿に移して食べましょう。
お皿に盛り付けると見栄えも良くなって食卓が華やかになります。
ナッシュがまずいって本当?まとめ

ナッシュがまずいって本当?
まとめ!
- まずいと言われる理由は温めムラと水っぽさ
- 青魚・香辛料を使ったメニューには好みがある
- 不人気といわれるメニューにも美味しいという口コミがある
ナッシュがまずいと言われる理由は温めムラ・水っぽさにありました。
冷蔵庫で自然解凍してから電子レンジで温める・別の容器に移せば解決します。
「美味しい・まずい」という感想には個人差があります。
不人気のメニューにも「美味しかった」「また食べたい」という感想がありました。
特に青魚など生臭さが目立つ食材や香辛料を使ったメニューは好みが分かれるので、気になる方は初回限定クーポンを使って味見してみましょう。
記事の要点はこちら!
ナッシュの口コミ・評判について、サービス内容について以下の記事で紹介しているのでそちらも参考にしてみてください。